ร่อง 11 ผู้ชาย

฿10.00

ร่อง 11 ผู้ชาย   ร่อง ภาษาอังกฤษ ชายจะมีลักษณะเป็นก้อนๆ เรียงกัน 2 ข้างลำตัวโดยจะมีจำนวนก้อนที่ไม่เท่ากันประมาณ 4-8 ลูก ส่วนเพศหญิงนั้นส่วนใหญ่จะเป็นลักษณะของร่อง 11 จะเห็นตัวก้อนกล้ามเนื้อได้ไม่ชัดเท่าเพศชาย

ร่อง 11 คือ ผู้ชาย อาจมีเห็นเป็นเพียงแนวเส้นเป็นร่องคล้ายเลข 11 ที่บางคนเรียกว่า Sexy Line สาเหตุมาจากฮอร์โมนของเพศหญิงนั้น สามารถกักเก็บไขมันไว้ได้มากกว่า แต่ก็ใช่ว่า

ร่อง 11 กับ ซิกแพค อย่างที่เพื่อนๆรู้ดีครับว่า ถ้าเราอยากจะลดเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายลง ให้เห็นร่อง 11 และซิกแพคชัดขึ้น ผู้หญิงอาจจะต้องมี Body Fat Percentage ประมาณ 18-22% 

ร่อง11คืออะไร นอกจากการออกกำลังกายเป็นประจำแล้ว การจะเป็นเจ้าของร่อง 11 อย่างที่ใฝ่ฝันได้นั้น ร่างกายจำเป็นต้องได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์จากการกินให้ถูกวิธี ดังต่อไปนี้ 1 ควรดื่มน้ำก่อนและหลังออกกำลังกาย : การ 

Add to wish list

• SKU:681546851
• Category:Game
• Tags:ร่อง 11 ผู้ชาย